伊比利亚五城大交通

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先说结论：这五城的顺序不需要改。西班牙境内“格拉纳达 → 塞维利亚”坐火车最省心；两段跨境交通不适合硬凑火车。若行程偏特种兵，推荐 飞—火车—飞—飞；若控制预算，把“塞维利亚 → 里斯本”换成直达大巴最划算。

BCN巴塞罗那Barcelona

GRX格拉纳达Granada

SVQ塞维利亚Sevilla

LIS里斯本Lisboa

MAD马德里Madrid

快速结论

“运行”只算飞机起飞到落地或列车/大巴发车到到站；“门到门”已把市区接驳、安检、候车等纳入，选交通时应以后一列为准。

路线	首选	运行时间	现实门到门	最适合
巴塞罗那 → 格拉纳达	直飞	约 1小时40分	约 4.5—5.5小时	省半天体力火车备选约7小时32分
格拉纳达 → 塞维利亚	直达火车	约 2小时40分	约 3—3.5小时	市中心到市中心
塞维利亚 → 里斯本	飞机 / 大巴二选一	约 1小时 / 最快约5小时40分	约 4—5小时 / 约6—7小时	赶时间飞；省钱坐大巴
里斯本 → 马德里	直飞	约 1小时15分	约 4—5小时	给马德里留足最后一晚大巴最快约7小时50分

逐段怎么走

巴塞罗那 → 格拉纳达

长距离西班牙境内段：时间优先选飞机

首选直飞

● 推荐方案

BCN → GRX 直飞

空中时间约 1小时40分

门到门约 4.5—5.5小时

订票重点比较含行李总价

巴塞罗那市区→BCN机场→GRX机场→格拉纳达市区

真正节省的是体力与白天时间；适合短行程。
建议至少提前 2小时到机场，落地后机场巴士/出租车进城。
廉航基础票通常不含托运行李，付款页总价才有比较意义。

实用判断：若航班时刻不理想，宁可多花一点选白天航班，也不要为了几十欧把整天切碎。

Vueling 航线 BCN机场 GRX机场

○ 备选方案

Barcelona Sants → Granada 直达 AVE

列车时间约 7小时32分

参考班次15:41—23:13

优势市中心、行李省心

不用机场安检和行李计费，座位空间也更舒服。
2026年9月14日起的当前直达时刻为 15:41 从 Barcelona Sants 发车、23:13 抵达 Granada。
适合不想坐飞机，或当天上午仍想留在巴塞罗那的人。

不利点：抵达很晚，入住后几乎不能安排活动；若第二天阿尔罕布拉宫是早场，要保证睡眠。

Renfe 购票 Renfe 时刻调整公告

格拉纳达 → 塞维利亚

最简单的一段：火车胜出

首选直达火车

● 推荐方案

Granada → Sevilla Santa Justa

列车时间约 2小时40分

门到门约 3—3.5小时

到站提前30—45分钟

Granada 火车站→直达 Avant / MD→Santa Justa

两端都在城市内，综合时间和舒适度最好。
建议选择上午或中午班次，到塞维利亚后仍能完整利用半天。
车次/车型以购票页为准；热门日期越临近，便宜票越少。

衔接提示：从阿尔罕布拉宫或阿尔拜辛直接赶车要给下山和堵车留余量，不要卡着发车前到站。

Renfe 路线与购票

○ 备选方案

ALSA 直达大巴

车程约 3—5小时

班次约 12班/日

票价官方显示 €12 起

班次更分散，火车时刻不合适时很好用。
从 Granada Bus Station 发车；到塞维利亚前核对具体终点站。
适合预算优先或临时购票。

选车原则：只考虑直达或耗时接近3小时的班次；5小时左右的慢车不值得为小价差牺牲半天。

ALSA 路线与购票

塞维利亚 → 里斯本

这段没有实用直达火车：按时间和预算二选一

飞机 / 大巴

● 省时方案

SVQ → LIS 直飞

空中时间约 1小时

门到门约 4—5小时

时差里斯本慢1小时

塞维利亚市区→SVQ机场→LIS机场→里斯本市区

适合特种兵行程，可把跨境日压缩到半天以内。
里斯本当地时间比塞维利亚慢1小时，票面到达时刻看起来会特别短，这是正常的。
按“机票＋托运行李＋机场往返”总价比较。

何时值得飞：班次在上午或傍晚、且含行李后的价差可接受；如果航班在一天正中间，节省的门到门时间会缩水。

TAP 航线 SVQ机场 LIS机场

○ 省钱方案

塞维利亚 → 里斯本直达大巴

最快车程约 5小时40分

常见到站Oriente / Sete Rios

行李通常比廉航宽松

不用机场安检与市郊接驳，综合上并没有想象中慢。
FlixBus 官方显示每天至少5班；ALSA 也有白天与夜间服务。
上车点可能是 Plaza de Armas 或 Santa Justa，不能只看“Sevilla”。

跨境必带：护照和有效申根签证/居留文件随身携带，不要放进行李舱。票面使用西班牙、葡萄牙当地时间。

ALSA 购票 FlixBus 购票

里斯本 → 马德里

为了保证马德里游玩和10月11日早班回国：优先飞

首选直飞

● 推荐方案

LIS → MAD 直飞

空中时间约 1小时15分

门到门约 4—5小时

时差马德里快1小时

里斯本市区→LIS机场→MAD机场→马德里市区

尽量选中午前抵达马德里的航班，落地当天还能安排半日。
你的返程是 10月11日 07:20 从马德里起飞，跨境段不要放到10月10日深夜。
建议最晚 10月10日上午前已经在马德里；更理想是提前至少1—2晚到达。

关键风险：跨境航班与北京返程分开出票时，前段延误通常不会由后一张票兜底；绝不要做当天自行转机。

TAP 航线 Iberia MAD机场

○ 备选方案

里斯本 → 马德里直达大巴

最快车程约 7小时50分

班次FlixBus 约7班/日

终点Estación Sur / T4等

价格通常更低，且常含一件随身与一件行李舱行李。
夜车可以省一晚住宿，但睡眠质量和第二天体力要打折。
订票时看清是到 Madrid Estación Sur，还是只到 Barajas T4。

本行程不优先：你需要在马德里搭早班国际航班，大巴延误风险与长时间乘坐的代价，都高于省下的票价。

FlixBus 购票 ALSA 购票

两套直接可用的组合

时间优先：飞—火车—飞—飞

巴塞罗那飞格拉纳达；格拉纳达火车到塞维利亚；塞维利亚飞里斯本；里斯本飞马德里。最适合你这次 11晚左右、城市多、还要保证返程上班的安排。

性价比：飞—火车—大巴—飞

只把塞维利亚→里斯本换成直达大巴。这一段大巴最快约5小时40分，省下机场折腾和行李费，通常是最值得省钱的地方。

站点与机场速查

Barcelona Sants巴塞罗那主火车站；地铁 L3 / L5 可达。不要与机场铁路站混淆。

BCN · Barcelona–El Prat巴塞罗那机场，有 T1/T2；廉航航站楼以登机牌为准。预留市区到机场与航站楼转换时间。

Granada Railway Station格拉纳达火车站，离中心较近，出租车/公交方便。去阿尔拜辛或阿宫仍要另算上坡时间。

GRX · Granada–Jaén Airport格拉纳达机场在市区外，通常乘机场巴士或出租车进城。机场不大，但班次少，不宜压缩报到时间。

Sevilla Santa Justa塞维利亚主火车站，部分跨境大巴也从这里发车。车票若写 Plaza de Armas，就不是这里。

Sevilla Plaza de Armas靠近老城西侧的汽车站，跨境大巴常用。从 Santa Justa 过去需另留约20—30分钟。

Lisboa Oriente / Sete Rios里斯本两大长途汽车到站；Oriente 接地铁红线和铁路。订酒店接驳前先确认票面实际终点。

LIS · Humberto Delgado里斯本机场离市区较近，可用地铁红线、公交或打车。早晚高峰仍需防道路拥堵。

Madrid Estación Sur马德里南站，地铁 Méndez Álvaro 可达。长途大巴最常见的市内终点之一。

MAD · Barajas T1—T4马德里机场航站楼跨度大；国际长途常见 T4/T4S。返程前一晚务必核对航站楼。

建议购票顺序

先锁跨境航班：塞维利亚 → 里斯本、里斯本 → 马德里班次少、替代成本高；先比较含托运行李后的最终价格。如果改坐塞维利亚→里斯本大巴，也建议尽早锁定理想白天班次。
再定巴塞罗那 → 格拉纳达比较直飞与 15:41—23:13 的直达AVE。只看票面价不够，要把机场接驳和行李一起算。
最后买格拉纳达 → 塞维利亚火车这段替代班次较多，但也不建议拖到现场；选能让你抵达后继续使用半天的时刻。
每张票保存离线副本确认姓名拼写、日期、当地时间、航站楼/车站和行李额度；跨境段护照随身带。